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  • Repas, courses, moments partagés : pourquoi ces gestes sont essentiels pour les seniors

    15 décembre 2025
    Nutrition, lien social & bien-être

    Avec l’avancée en âge, les gestes du quotidien prennent une importance particulière. Faire les courses, préparer un repas, partager un moment autour d’une table ne sont pas de simples routines : ce sont des piliers de l’autonomie, de la santé et du lien social.

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  • Rompre l’isolement des seniors : le rôle clé de la présence à domicile

    15 décembre 2025
    Nutrition, lien social & bien-être

    Vieillir chez soi est souvent synonyme de liberté et de repères familiers. Pourtant, avec le temps, la solitude peut s’installer insidieusement. L’isolement des seniors est aujourd’hui l’un des principaux facteurs de fragilisation, parfois plus impactant que les difficultés physiques.

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  • Culpabilité, fatigue, inquiétude : ce que vivent les aidants au quotidien

    15 décembre 2025
    Aidants & famille

    Être aidant familial, c’est souvent donner sans compter. C’est vouloir bien faire, être présent, protéger. Pourtant, derrière cet engagement, de nombreux aidants vivent des émotions difficiles à exprimer : culpabilité, fatigue, inquiétude permanente. Ces ressentis sont fréquents, mais rarement verbalisés.

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  • Aidant familial : comment accompagner un proche âgé sans s’épuiser

    15 décembre 2025
    Aidants & famille

    Accompagner un parent, un conjoint ou un proche âgé est souvent un acte d’amour et de responsabilité. Pourtant, devenir aidant familial ne s’improvise pas. Avec le temps, la charge physique, mentale et émotionnelle peut devenir lourde, jusqu’à l’épuisement. Comment aider sans s’oublier ?

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  • Comment se déroule l’intervention d’une aide à domicile chez un senior ?

    15 décembre 2025
    Aide à domicile : Services & accompagnement

    Faire appel à une aide à domicile est une décision importante, souvent chargée d’émotions. Beaucoup de personnes âgées et de familles s’interrogent : comment cela va-t-il se passer ? Qui va intervenir ? Faut-il changer ses habitudes ?

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